Arlette
13-11-2014, 03:16 PM
Existen diferentes tipos de Traders, desde amateurs hasta profesionales. Cada nivel tiene diferente tipo presiones y estrés. Muchas veces, la ansiedad puede jugar un rol muy negativo para los Traders, ¡impidiéndoles pensar y tomar decisiones en forma objetiva! ¿Te pasó? ¿Cómo fue tu experiencia?
5 Consejos para Bajar el Stress y Tomar Mejores Decisiones:
¡El descanso no es malo! Dormir una hora te ayuda a despejarte y poder recuperar energia para el resto del dia. Dormiste tu siesta?
Agua. La hidratacion es un factor basico, pero muy importante. Sin Agua corremos el riesgo de deshidratarnos y no eliminar nuestras impurezas. Tomaste 2 litros de Agua? El Cafe no es la solucion, el Agua te desintoxica.
Tiempo. El desorden en nuestras actividades diarias influye negativamente. Ordena tu agenda y pauta los tiempos para tus actividades. Cuanto mas claro tengas tus planes, mas facil sera cumplir con ellos.
Perder es malo, pero tambien es experiencia. Ya sabes que hacer la proxima vez frente a la misma situacion.
Ponte objetivos a corto plazo que esten sicronizados con tu objetivo a largo plazo. No busques velocidad, busca calidad y profesionalismo. Los objetivos deben estar dentro de tus posibilidades.
5 Consejos para Bajar el Stress y Tomar Mejores Decisiones:
¡El descanso no es malo! Dormir una hora te ayuda a despejarte y poder recuperar energia para el resto del dia. Dormiste tu siesta?
Agua. La hidratacion es un factor basico, pero muy importante. Sin Agua corremos el riesgo de deshidratarnos y no eliminar nuestras impurezas. Tomaste 2 litros de Agua? El Cafe no es la solucion, el Agua te desintoxica.
Tiempo. El desorden en nuestras actividades diarias influye negativamente. Ordena tu agenda y pauta los tiempos para tus actividades. Cuanto mas claro tengas tus planes, mas facil sera cumplir con ellos.
Perder es malo, pero tambien es experiencia. Ya sabes que hacer la proxima vez frente a la misma situacion.
Ponte objetivos a corto plazo que esten sicronizados con tu objetivo a largo plazo. No busques velocidad, busca calidad y profesionalismo. Los objetivos deben estar dentro de tus posibilidades.