Estos son los beneficios que vi en mi hijo después del yoga
Las madres siempre nos atormentamos pensando qué hacer con el tiempo libre de nuestros hijos. Entonces por cuestión de horarios, lo único que conseguí para mi hijo fue clases de Yoga. Algunos me dijeron que estaba loca, que no estaba aun muy pequeno, que eso no era divertido. Pero de verdad, mi impresión ha sido distinta y he visto un cambio buenísimo en mi hijo después de varios meses en el yoga y aquí les cuento en varias líneas:
- Su profesora me dice que el yoga estimula la circulación sanguínea.
- Veo que mi hijo controla mucho mejor su nivel de estrés y respira mucho mejor.
- Ha mejorado su atención y concentración.
- Veo que tiene mayor seguridad y autoestima.
- Estaba equivocada pensando que era una actividad lenta, aquí hay un derroche de energía física.
- Ha aumentado su flexibilidad.
- Mi hijo entiende sobre mantener la calma y relajación.
- Y sobre todo, sabe compartir con los demás, trabaja en equipo y se siente a gusto.
No lo duden y vean el yoga como favorable para toda la familia.
Estás de acuerdo conmigo??? Dame tus impresiones.
